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A
idéia de que planta “se não faz bem, mal não fará”
é errada. A planta contém substâncias químicas que
podem intoxicar, provocar abortos e até mesmo câncer
ou, ainda, não surtir o efeito terapêutico esperado,
permitindo a evolução das doenças, portanto :
1)
Evite o uso indiscriminado de plantas medicinais;
2)
Evite a auto-medicação, se necessária:
a) Procure utilizar as plantas medicinais mais
conhecidas;
b) Ao adquirir ou usar plantas medicinais,
observe:
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Plantas
podem ter o mesmo nome popular e indicações terapêuticas
diferentes;
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Certifique-se
da origem da planta: plantas cultivadas em locais
impróprios podem conter agentes tóxicos ou parasitas;
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Evite
comprar plantas mofadas, sujas de terra ou que
contenham insetos;
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Evite
doses excessivas ou uso prolongado da mesma planta;
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Na
maior parte dos casos um punhado ( cerca de 5
g), sob a forma de chá, duas vezes ao dia, é suficiente.
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Evite
o uso da mesma planta por período superior a 30
dias.
ATENÇÃO:
A auto medicação só deve ser empregada em sintomas
comuns, pouco intensos e de natureza passageira; caso
contrário procure atendimento médico.
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